Как сжигать на 500 ккал больше? 5 лайфхаков для лентяек

Неважно, ходишь ли ты в зал, бегаешь ли по утрам или предпочитаешь валяться на диване. Вне зависимости от скорости обмена веществ и строения тела эти 5 лайфхаков помогут тебе сжигать лишние калории! 1. Приготовление еды: -100 ккал Распланируй приготовление пищи таким образом, чтобы на собственно процесс нарезки-очистки-тушения-варения всего, что нужно по рецепту, у тебя ушло приблизительно полчаса. Пока будешь готовить, переноси вес то на одну, то на другую ногу […]

Как избавиться от пигментных пятен: 7 проверенных способов

«Пятнистая» модель Адриана Лима в свое время покорила мировые подиумы и засветилась на обложках большинства глянцевых изданий. Вот только в обычной жизни пигментация воспринимается не как изюминка или украшение, а как недостаток. А теперь о хорошем: от пятен можно избавиться. В арсенале врачей есть немало способов, которые сотрут пигмент раз и навсегда. Пятнистых девушек в наше время становится все больше. Любовь к солярию, частые поездки в места с активным солнцем […]

Деревня из девушки: бьюти-правила настоящей провинциалки

Что такое «провинция»? Долгое время считалось, что абсолютно все, кроме Москвы и Петербурга (последний — тоже с натяжкой, конечно). Даже особняк Анджелины Джоли находится в страшной глуши — несколько тысяч километров от МКАД. Шутки в сторону: развитие интернета и транспорта практически уравняли шансы городов России. Настоящую глубинку сейчас еще нужно поискать, но даже там могут знать о последних трендах парижской моды. А вот провинциалки — это совсем […]

Wanted: коллекция макияжа глаз и бровей #EyeLoveColor, Shu Uemura

В рубрике Wanted мы делимся новинками из мира красоты, которые хочется заполучить прямо сейчас. Сегодня в нашем вишлисте — туши, жидкие подводки и карандаши для креативного макияжа глаз и бровей. Еще в 2015 году на Неделе моды в Нью-Йорке визажисты, работавшие на показах Badgley Mischka, Vivienne Westwood, Christian Wijnants и Edeline Lee, легким движением щеточки […]

Они спасут даже убитые волосы: лучшие восстанавливающие маски до 400 рублей

Именно за солнце и море мы любим лето. И по тем же причинам его не любят наши волосы. Морская вода делает волосы сухими и жесткими, а солнце обесцвечивает. Результат — выгоревшие и безжизненные волосы, похожие на мочалку… Но летний сезон уже подходит к концу, и мы подобрали для тебя 7 масок, которые моментально восстановят структуру и цвет волос. А вот и самая лучшая новость: все они стоят не больше 400 рублей. Маска для сильно поврежденных и сухих волос […]